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¡Desafía tu cuerpo y conquista tu mente!
Workout FZ237
Movilidad (10min)
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WARM-UP Balón X 3 (15 min)
20 Sit ups
20 Push ups
20 Russian Twist
20 Pivot
20 Wall Ball
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AMRAP 20 min
200 singles
12 SDHP
12 Sit Up Peso extra
12 Pivote
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