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¡Desafía tu cuerpo y conquista tu mente!
Workout FZ264
Movilidad (10min)
Warm Up (15 min)
20 GTO Ground to Overhead
20 Sit Up Butterfly
20 Burpee Incompleto (sin flexiones)
Workout
7 rondas For Time: 20 min
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10 A KB Swing
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8 Box Jump Over
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6 Shoulder to Overhead cada brazo
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4 Sit Up Atomic
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